УФ-индекс Адыяман

Адыяман
9
очень высокий
2
08:00
4
6
10:00
8
9
12:00
9
7
14:00
5
3
16:00
1
18:00
Количество солнечных часов
13 ч
05:21 19:25
32°
макс.
низкий
умеренный
высокий
очень высокий
экстремальный
5
умеренный
1
08:00
3
5
10:00
3
3
12:00
4
3
14:00
3
2
16:00
1
18:00
Количество солнечных часов
8 ч
05:20 19:26
30°
макс.
4
умеренный
2
08:00
1
2
10:00
2
2
12:00
3
4
14:00
3
2
16:00
1
18:00
Количество солнечных часов
8 ч
05:19 19:27
29°
макс.
4
умеренный
1
08:00
3
4
10:00
3
3
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
5 ч
05:18 19:28
26°
макс.
11
экстремальный
4
08:00
7
9
10:00
11
11
12:00
8
6
14:00
3
2
16:00
18:00
Количество солнечных часов
6 ч
05:17 19:29
22°
макс.
11
экстремальный
4
08:00
6
9
10:00
10
11
12:00
10
8
14:00
6
4
16:00
2
1
18:00
Количество солнечных часов
9 ч
05:16 19:29
21°
макс.

Радар температуры

Легенда

низкий
умеренный
высокий
очень высокий
экстремальный

Знание значения УФ-индекса помогает лучше спланировать пребывание на открытом воздухе. При высоком значении УФ-индекса рекомендуется использовать защитные средства, такие как солнцезащитный крем и солнцезащитные очки. Пребывание в тени и ношение подходящей одежды с защитой от ультрафиолетового излучения также помогут избежать таких повреждений здоровья, как солнечные ожоги или даже опасный рак кожи.

0-2
низкий: защитные меры не требуются.
3-5
умеренный: требуется защита.

В полуденные часы следует искать тень, носить соответствующую одежду, шляпу и солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом с достаточным фактором защиты от солнца для непокрытой кожи.

6-7
высокий: требуется защита.

В полуденные часы следует искать тень, носить соответствующую одежду, шляпу и солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом с достаточным фактором защиты от солнца для непокрытой кожи.

8-10
очень высокий: требуется специальная защита.

Избегайте пребывания на открытом воздухе в полдень. Если это невозможно, ищите тень. Носите солнцезащитные очки, соответствующую одежду и широкополую шляпу. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от солнца.

11-12
экстремальный: требуется специальная защита.

Избегайте пребывания на открытом воздухе в полдень. Если это невозможно, ищите тень. Носите солнцезащитные очки, соответствующую одежду и широкополую шляпу. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от солнца.