УФ-индекс Мурманск

Мурманск
1
низкий
1
1
1
08:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
6 ч
04:35 21:02
-4°
макс.
низкий
умеренный
высокий
очень высокий
экстремальный
2
низкий
1
1
1
2
2
2
2
1
1
1
08:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
16 ч
04:30 21:06
-4°
макс.
0
низкий
08:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
0 ч
04:25 21:10
-5°
макс.
1
низкий
1
1
1
1
08:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
7 ч
04:20 21:15
-3°
макс.
3
умеренный
2
2
2
3
3
3
3
2
2
1
1
08:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
17 ч
04:15 21:19
-1°
макс.
3
умеренный
2
2
2
3
3
3
2
2
1
1
1
08:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
8 ч
04:11 21:24
макс.

Радар температуры

Легенда

низкий
умеренный
высокий
очень высокий
экстремальный

Знание значения УФ-индекса помогает лучше спланировать пребывание на открытом воздухе. При высоком значении УФ-индекса рекомендуется использовать защитные средства, такие как солнцезащитный крем и солнцезащитные очки. Пребывание в тени и ношение подходящей одежды с защитой от ультрафиолетового излучения также помогут избежать таких повреждений здоровья, как солнечные ожоги или даже опасный рак кожи.

0-2
низкий: защитные меры не требуются.
3-5
умеренный: требуется защита.

В полуденные часы следует искать тень, носить соответствующую одежду, шляпу и солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом с достаточным фактором защиты от солнца для непокрытой кожи.

6-7
высокий: требуется защита.

В полуденные часы следует искать тень, носить соответствующую одежду, шляпу и солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом с достаточным фактором защиты от солнца для непокрытой кожи.

8-10
очень высокий: требуется специальная защита.

Избегайте пребывания на открытом воздухе в полдень. Если это невозможно, ищите тень. Носите солнцезащитные очки, соответствующую одежду и широкополую шляпу. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от солнца.

11-12
экстремальный: требуется специальная защита.

Избегайте пребывания на открытом воздухе в полдень. Если это невозможно, ищите тень. Носите солнцезащитные очки, соответствующую одежду и широкополую шляпу. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от солнца.