Стартовая страница / Новости погоды /

Що їсти в спеку?

05:04
17 июля 2023 г.

Здорове охолодження
Порада дня: що врятує від спеки?

Коли температура перевищує 30 градусів, необхідне охолодження зсередини.

Лужні продукти допоможуть привести організм у рівновагу, краще спати і бути готовим до спеки. Коли організм надмірно закислений, значення рН більше не знаходиться в межах норми, що серйозно погіршує транспортування поживних речовин і гормональну активність.

Що може допомогти?

Одразу після підйому випивайте склянку води з соком половини лимона - це зв'язує кислоти в організмі і прискорює жировий обмін. В обідній час оберіть кавун як варіант салату: він освіжає, містить багато вітаміну С і на 95% складається з води.

Редакція Погода & Радар
Больше публикаций
вторник, 17 июня 2025 г.

Погодний лексикон

Як виникає злива?
воскресенье, 8 июня 2025 г.

Рецепт грози

Що таке CAPE?
пятница, 27 июня 2025 г.

Цікаво знати

Як виникає блискавка?
Все погодные новости
Это также может вас заинтересовать
Справа: додаток Погода & Радар. Зліва: повний місяць над морем.
четверг, 10 июля 2025 г.

Повний місяць

Коли найкращий час для спостереження?
подвійна веселка
воскресенье, 29 июня 2025 г.

Оптичне явище

Чому у веселки сім кольорів?
четверг, 26 июня 2025 г.

28 градусів тепла

Середземне море — як ванна
Все статьи
Погода & Радар

www.pogodairadar.com

Контакт
Защита данных | Контакты | Заявление о доступности