Стартовая страница / Новости погоды /

Захист від сонця весною

03:30
18 апреля 2025 г.

Здоров'я
Захист від сонця весною

Junger Mann liegt im Frühling in der Sonne

Весною УФ-індекс стає високим в більшості регіонів країни. Тим, хто проводить час на відкритій місцевості, слід бути готовими до дуже високого ультрафіолетового випромінювання.

Навесні шкіра більшості людей ще не має достатнього самозахисту. Якщо Ви не хочете почати сезон з яскраво-червоним носом або шиєю, то варто достатньою мірою захистити себе від ультрафіолетового випромінювання.

Оскільки перші сонячні дні в році не дуже теплі, захисту від ультрафіолету, зазвичай, приділяється мало уваги. Однак припущення, що інтенсивність випромінювання залежить від температури – хибне.

Особливо в березні, квітні та травні концентрація озону в атмосфері все ще дуже низька. Навесні ультрафіолетове випромінювання потрапляє на Землю менш відфільтрованим і тому має таку ж інтенсивність, як і влітку.

Крім того, шкіра весною часто буває блідою і має незначну пігментацію, є більш вразливою. Щоб захистити себе від небажаних наслідків, користуйтеся сонцезахисним кремом. Денні засоби з сонцезахисним фактором (SPF) часто використовуються в якості альтернативи жирним кремам для засмаги. Більшість денних продуктів з УФ-захистом мають сонцезахисний фактор від 15 до 30.

Очі теж потрібно захищати від ультрафіолетового випромінювання. В цьому допоможуть сонцезахисні окуляри. При покупці нових, Ви можете бути спокійні, якщо звернете увагу на маркування "UV-400". Це означає, що все ультрафіолетове випромінювання до 400 нанометрів відфільтровується.

Сонце і можливості ним насолоджуватися, як ніколи цінні, та не забувайте піклуватися про своє здоров'я!

Редакція Погода & Радар
Больше публикаций
вторник, 17 июня 2025 г.

Погодний лексикон

Як виникає злива?
воскресенье, 8 июня 2025 г.

Рецепт грози

Що таке CAPE?
среда, 9 июля 2025 г.

Контраст температур

У багатьох країнах «літня перерва»
Все погодные новости
Это также может вас заинтересовать
пятница, 27 июня 2025 г.

Прогноз погоди

Знову вітер і дощі з грозами
четверг, 26 июня 2025 г.

28 градусів тепла

Середземне море — як ванна
понедельник, 7 июля 2025 г.

Тропічна ніч в Україні

Спати буде важко!
Все статьи
Погода & Радар

www.pogodairadar.com

Контакт
Защита данных | Контакты | Заявление о доступности